从1997年开始，每年的4月11日被确定为“世界帕金森病日”，这一天是帕金森病的发现者——英国内科医生詹姆斯•帕金森博士的生日。今天是第27个“世界帕金森病日”，今年的主题是“关注心理健康，全面全程管理”。
(资料图片)
今天，FM94.9温州综合广播《健康导医》栏目邀请到了温州市中西医结合医院神经内科副主任、副主任医师王永盛，带领大家一起认识帕金森病。
王永盛（右）
温州市中西医结合医院神经内科副主任、副主任医师
温州市康复医学会帕金森病康复专业委员会委员
温州市康复医学会脑心同治专业委员会委员
温州市医学会心身医学会分会神经认知学组委员
温州地区神经认知联盟成员
温州科技专家库成员
国家临床执业医师技能考试考官库成员
温州市医保支付方式改革专家库成员
擅长：
神经内科各类疾病如脑血管病、帕金森病、痴呆、癫痫、头晕、头痛等的诊断与治疗。
门诊时间：
周一上午、周五下午。
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世 界 帕 金 森 病 日
什么样的人容易得帕金森病？
1
老
帕金森病平均发病年龄约60岁，而且发病率随年龄增长而升高
2
压
脑力劳动负担重的人是高发人群，不到40岁“年轻患者”中，性格急躁、压力大是很多人的共性
3
毒
经常使用、接触杀虫剂和除草剂等化学用品的人
4
传
即遗传因素，直系亲属患有此病，患病风险增加4%—9%
帕金森病有哪些症状？
帕金森病的症状主要包括运动症状和非运动症状两大类。
运动症状：
静止性震颤：
手指弯曲、颤抖，变换姿势后会消失，精神紧张时会加重，随着病情的发展，震颤渐波及整个肢体，甚至影响到躯干；
肌强直：
病人感觉关节僵硬、肌肉发紧。面肌僵直，可出现与运动减少一样的“面具脸”；四肢、躯干、颈肌同时受累时，病人出现“猿猴姿势”；
运动迟缓：
病变早期，突出表现在写字歪歪扭扭，越写越小，尤其在行末时写的特别小。随着病情逐渐发展，动作变得笨拙、不协调、缓慢，日常生活不能自理，洗脸、刷牙、穿脱衣服等均有困难；
姿势步态障碍：
发病早期，行走时双上肢的前后摆动减少或完全消失，行走时下肢拖曳。随着病情发展，步伐逐渐变小变慢，双足像粘在地面上，起步困难，一旦迈步，即以极小的步伐向前冲去，越走越快，不能及时停步或转弯困难。
非运动症状：
感觉障碍：
疾病早期即可出现嗅觉减退，中晚期常有肢体麻木、疼痛；有些患者可伴有不安腿综合征；
自主神经功能障碍：
如便秘、多汗等，吞咽活动减少可导致流口水，疾病后期也可出现排尿障碍、体位性低血压等；
精神和认知障碍：
近半数患者伴有抑郁，并常伴有焦虑，约15-30%患者在疾病完全发生认知障碍乃至痴呆，以及幻觉，其中视幻觉多见。
震颤（手抖）一定是帕金森病吗？
在日常生活中，大家认为老年人出现手抖就是得了帕金森病。实际上，手抖≠帕金森病，因为引起手抖的原因还有很多，主要如下：
生理性震颤：
一般在人情绪紧张、生气激动时会出现，通常表现为手控制不住地发抖，一旦引起手抖的原因消除，症状就可以很快消失。这种情况无须特殊治疗，尽量避免诱因，适量运动，保持心态放松；
特发性震颤：
是以震颤为唯一表现的常见运动障碍性疾病。一般表现为动作性震颤或姿势性震颤，饮酒后震颤减轻，常有阳性家族史，不伴其它神经系统症状和体征；
药物性震颤：
一般指服用某种特殊药物后引起的震颤，通常双手同时出现，可以表现为静止性或动作性震颤，停药后手抖症状通常会消失或减轻。可引起这一症状常见的药物有氟哌啶醇等；
甲状腺功能亢进：
这种手抖通常是由甲亢引起，同时患者会伴有怕热、多汗、乏力、易饥饿、消瘦、心悸、心慌等高代谢症状。患者抽血检查甲状腺功能，可以确诊。
帕金森病的主要预防措施
帕金森病预防措施包括：
（1）避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二硫化碳、锰、汞等；
（2）避免或减少应用奋乃静、利血平等诱发震颤麻痹的药物；
（3）加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老；
（4）发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。
帕金森病患者的衣食住行
衣：
衣服较宽大，尽量减少扣子，可选用拉链、按扣或自粘胶等，布料最好选用全棉，便于吸汗；
食：
早、中餐低蛋白饮食，以碳水化合物为主；晚餐可适当摄取蛋白质，睡前一杯牛奶或酸奶；多吃谷类和新鲜瓜果蔬菜，尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏；每天喝6至8杯水；
住：
带扶手的高脚椅子；床不宜太高或太低，方便起卧；中晚期患者的床上安置固定的架子，上有悬带下垂，方便患者借助吊带坐起；床的侧方绑一根宽带子，晚间可以借助手的力量独自翻身；床头灯的开关要设置在顺手的地方；浴缸内或淋浴地板上铺一层防滑的橡胶垫；浴缸处设有安全扶手便于抓扶；浴室内安放固定的高脚凳，方便坐着洗澡和穿脱衣服；提高便桶高度；设置扶手便于坐下和站起；床旁放置高脚便盆；
行：
夜间起床必需保证光线足够；睡在带厕所的卧室，或床旁放置便盆；室内地面平坦，减少台阶；防滑地板、地砖；助行器。
健康导医 播出时间
首播：
温州人民广播电台FM94.9综合广播
周一至周五中午 10:00-11:00
温州人民广播电台FM93.8对农广播
周一至周五中午 11:00-12:00
重播：
温州人民广播电台FM94.9综合广播
周一至周日晚上 21:00-22:00
《健康导医》
温州广电“十佳广播电视栏目”
《健康导医》是温州广播电视传媒集团“十佳广播电视”栏目，是由温州市卫生健康委员会主办的广播栏目。
作为温州开办历史最悠久的一档广播医疗服务类栏目，2007年11月开播至今，已经邀请一千多位名医作客直播室，为数万名听众预约名医就诊，拥有温州各大公立医院数千位专家组成的名医联盟。
与温州市卫健委联合推出的“院长在线”专栏以及“健康服务”进基层等大型系列公益活动深入人心，栏目听众遍布温州、台州、丽水等周边地区。
《健康导医》实现了音视频同步直播、线上线下全方位、多角度立体呈现的融媒体传播。
《健康导医》栏目合作单位
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温州市中医院
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◆作者：吴斯骞
原标题：《世界帕金森病日 | 关注心理健康，全面全程管理》